Imagine que uma amiga te convidou para uma aula de dança circular e será a sua primeira aula. No texto abaixo, eu darei para você algumas dicas que poderão ser úteis para o seu desempenho e aproveitamento da aula.
Primeiros passos na Dança Circular
Primeiramente chegue uns 15 minutos antes da aula iniciar e esteja aberto para conhecer novas pessoas. Você encontrará o professor que na dança circular é conhecido como focalizador. Ele ensinará os movimentos básicos, os passos, gestos e como seguir com o ritmo da música. Confie nele e em todo o conhecimento que ele possui.
Qual tipo de roupa usar para uma aula de Dança Circular
A escolha por roupas leves e confortáveis que permitam movimentos livres lhe trará conforto nos movimentos.
A dança circular geralmente é praticada descalça ou com sapatos confortáveis para dançar. Muitas pessoas usam sapatilhas de jazz, que se adaptam muito bem à dança circular. Estas sapatilhas são encontradas em lojas de produtos para Dança.
Durante a dança, mantenha-se concentrado no círculo e siga o focalizador. Preste atenção à orientação e aos movimentos dos outros dançarinos também.
Conhecendo um pouco da prática
A Dança Circular é uma atividade social. Faça contato visual e sinta a conexão com os outros participantes enquanto dança.
Siga o ritmo da música e ajuste seus movimentos de acordo com a melodia.
Você perceberá que algumas danças circulares têm uma dimensão espiritual. Esteja aberto para experimentar esta conexão, mesmo que não faça parte de sua crença pessoal.
Para realmente sentir a Dança Circular
A prática regular constante melhora suas habilidades. Considere participar regularmente das sessões para aprofundar sua compreensão das danças.
À medida que você se torna mais confortável com os movimentos básicos, você pode aprender novas danças. As Danças Circulares abrangem uma ampla variedade de tradições culturais e estilos.
Concluindo
Lembre-se de que as Danças Circulares são uma experiência de grupo, onde a ênfase está na conexão com os outros e na celebração da vida através da dança. Elas são acessíveis a pessoas de todas as idades e habilidades. Quanto mais você praticar e repetir a dança, mais você conseguirá ultrapassar os seus limites e ir além.
